Wir leben in herausfordernden Zeiten!
Dies führt vermehrt zu physischen & psychischen Belastungen. Gerade der berufliche Stress lässt uns immer wieder darauf vergessen, dass unsere Balance zwischen Körper und Geist ein wesentlicher Faktor ist, um unser Leben selbstbestimmt und erfolgreich gestalten zu können. Hier setze ich mit meinem ganzheitlichen Konzept einer umfassenden Körperschulung an.
"Der Weg zur vollständigen Entfaltung unseres persönlichen Potenzials über einen flexiblen, kraftvollen und ausdauernden Körper bildet den Ausgleich zu den oftmals nur mentalen Anforderungen des Alltags."
Im Laufe meines Lebens war ich mit unterschiedlichen Herausforderungen sowohl beruflicher als auch privater Natur konfrontiert. Schon früh erkannte ich, dass der Einklang zwischen Körper und Geist die Basis für eine höhere Lebensqualität darstellt.
Überlege einmal, wieviele Stunden pro Woche Du in deine berufliche Tätigkeit investierst. Und wieviele Stunden widmest Du deinem Körper?
It's time for a change!
Bewegungsschulung
Selbst.Bewusst.Sein.
Balance & Stabilität
Nonverbale Kommunikation
Distanzkontrolle
Situationsanpassung
Schnelligkeit
Kraft
Durchhaltevermögen